in love with Yoga!


offene yogaklassen:

 

Sonntags: 11:00 - 12:15h

YogaYa, Mülheimerstraße 5, Leverkusen

 Level 1

 

Montags: 9:00 - 10:15h und 20:15 - 21:30h

YogaYa, Mülheimerstraße 3, Leverkusen

Level 1

 

Mittwochs: 9:00 - 10:15h

YogaYa, Mülheimerstraße 3, Leverkusen

Level 1

 

 

 

 


workshops/fortbildungen/kurse/specials:

Familien Yoga

Wertvolle Zeit, für dich und dein Kind!

 

Yoga kann Dir und Deinem Kind eine Fülle von Ideen mit auf den Weg geben, um Kraft und persönliche Stärke zu entwickeln.

Baum, Hund, Katze... lerne auf spielerische Art, was Yoga für dich und dein Kind tun kann.

Für Kinder, mit Mama, Papa, Oma, Opa, Tante...

 

 

 

 

Nächster Termin:

 

Sonntag: 20.10.2019                    

13:30 - 14:30h                                 

für Kinder von 4 - 6 Jahren        

bei YogaYa                                        

 

 

 

 

 

 

 


Mamma Mia - Yoga für Mamma und Baby!

 

Mamma Mia, das bedeutet: entspannte Mütter – entspannte Babys. Sanfte Dehnungen wechseln sich ab mit kräftigenden Übungen. Natürlich kommen Ruhephasen auch nicht zu kurz. Und wenn Dein Baby die ganze Zeit über schläft: auch schön! 

Gemeinsam mit Deinem Kind kannst Du eine abwechslungsreiche Yogastunde genießen, bei der auch im Anschluß immer Zeit und Raum für Deine Fragen sein wird...

 

Frühestens vier bis sechs Wochen nach dr Geburt kannst Du diesen Kurs besuchen. Auch Väter sind natürlich herzlich willkommen!

 

Wenn Dein Kind allerdings schon munter durch den Raum krabbeln möchte, ist dieser Kurs für euch nicht mehr geeignet

 

 

 

Nächste Kurse:

 

03.09 - 08.10.2019

Dienstags von 09:30 - 10:30h

YogaYa, die Restauration

Mülheimerstraße 3, Leverkusen

 

- ausgebucht -

 

29.10 - 03.12.2019

Dienstags von 09:30 - 10:30h

YogaYa, die Restauration

Mülheimerstraße 3, Leverkusen


Anfassen ist simpel - Berühren ist Kunst! 

Fortbildung zum Thema Thai Yoga Bodywork

 

Thai Yoga Bodywork ist eine Kombination aus Akupressur entlang der Energielinien des Körpers, sanften sowie intensiven Dehn- und Streckübungen (passives Yoga). Blockaden auf körperlicher und emotionaler Ebene können gelöst werden, Gelenke und Muskeln gelockert und mobilisiert, innere Organe durch sanften Druck stimuliert. All das geschieht natürlich immer ausgehend von individuellen Möglichkeiten und persönlichen Grenzen.

In dieser Fortbildung lernst Du das traditionelle Thai Yoga Bodywork kennen. Du erfährst, wie Du eine Thai Yoga Sequenz geben kannst, und Du kommst auch selbst in den Genuss von Thai Yoga Massagen. Als Yogalehrer/in lernst Du in dieser Fortbildung Techniken kennen, die Deinen Unterricht bereichern werden.

 

Du brauchst dazu keinerlei Vorkenntnisse. Die Teilnahme ist mit oder ohne Partner möglich.

 

Sa; 30.11 - So; 01.12.2019

 

jeweils von 10:00 - 17:00h

inkl.Mittagspause

YogaYa, der Salon

190 EUR

 


personal/business Yoga:

Alle Aufmerksamkeit für Dich:

 

Du möchtest Yoga erst einmal nur für dich in einer Einzelstunde kennenlernen, oder aber mit einem Freund/einer Freundin gemeinsam?

Ihr seid eine Firma/Praxis/Verein... und möchtet Yoga in diesem Verbund üben?

Gerne nehme ich mir die Zeit, euch auf eurem persönlichen Yogaweg zu begleiten.

 

Zur Terminvereinbarung oder für weitere Fragen, schick mir doch einfach eine E - Mail: yogabynina@gmx.de